Čajevi protiv nesanice

Iseckati celer da prekrije 1/3 šolje i kuvati u 3 šolje ključale vode 15 minuta. Posle toga iscediti, dodati po jednu kašiku kamilice i šipuraka i ostaviti u toploj vodi čaja od celera, poklopljeno da stoji 10 minuta zatim dobro izmešati i ukoliko se već ohladilo, zagrejati da bude mlako. Ponovo iscediti i piti po jednu šolju, 2 puta dnevno.

Odlične rezultate protiv nesanice daje sledeći recept: dve supene kašike meda i sok od jednog limuna umešati sa čašom surutke. To je idealno sredstvo za spavanje i pije se po jedna čaša, uveče pre spavanja.

Čaj od šišarki hmelja takođe donosi normalan san.

Sledeći čaj: pomešati po 20 gr nane, matičnjaka, trave Ive, nevena i odoljena (valerijana). Uzeti tri kašike te mešavine, preliti sa pola litra ključale vode i ostaviti poklopljeno 2 sata.

Ocediti i piti ujutru i uveče po jednu šoljicu.

 
loading...
Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.