Nega stopala: jednostavni recepti za ispucale pete i atletsko stopalo

Zbog dugog nošenja obuće koža stopala postaje gruba ili počinje da se ljušti. Ljudi zbog brzog tempa života često i ne obraćaju pažnju na svoja stopala. Srećom, postoje prirodni recepti za nega stopala i ispucale pete, tako de ne morate plaćati tretmane u kozmetičkim salonima. Potrebno je da izdvojite oko 20 minuta dnevno i da vaša stopala budu nežna i mekana. Sledi nekoliko recepata za negu stopala pa se sami opredelite koji ćete izabrati.

Nega stopala, ispucale pete i atletsko stopalo recepti

Efikasna kupka za stopala:

– 1 šoljica soka od iscedjenog limuna,

– malo cimeta,

– 2 supene kasike maslinovog ulja,

– 1/4 šolje mleka i isto toliko vode.

Pomešajte sastojke u lavor sa vrelom vodom i dobićete kupku nakon koje će vaša stopala biti nežna i mekana. Noge držati u dobijenoj kupki 15ak minuta tako da voda prekrije cela stopala. Posle toga operite noge i po želji namažite kremom. Koristi se 2 puta nedeljno.

 Za ispucale pete:

Za ovaj recept potrebna vam je repa. Ogulite i isecite repu, a zatim samo jedno parče ubacite u ključalu vodu. Nakon što se skuva, izgnječite je i stavite na ispucale pete. Onda obujte čarape i ostavite da deluje na peti barem 2 časa. Primenjujte ovaj tretman svaki dan, sedam dana, a kada ispucali delovi počnu da zarastaju, onda smanjite na 2 puta sedmično.

Melem za ispucale pete

– šolja organskog meda,

– 1-2 kašike punomasnog mleka

– sok od pola ili cele pomorandže.

Priprema: Malo zagrejte med u toploj vodi kako bi ga pomešali sa mlekom i sokom od pomorandže. Dobijenu smesu mešajte dok ne postane homogena. Pre korišćenja melema, pete izribajte kamenom. Zatim nanesite malo deblji sloj melema i kratko masirajte. Ostavite da stoji na petama oko 45 minuta, kako bi koža upila sva lekovita svojstva meda, mleka i pomorandže.
Atletsko stopalo
1. Nakvasite inficirano stopalo rastvorom od belog sirćeta i tople vode u proporciji 1:4. Ponavljajte postupak 2 puta dnevno, po pola sata.
2. Iseckajte na sitno ili izgnječite nekoliko čenova belog luka, pa ga stavite na kožu zahvaćenu oboljenjem. Potrebno je oko 3 dana da se zaleči suva, mrtva koža.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *