Tribulus – Biljka koja vam podize libido

Tribulus se srece najćešce u subtropskim reonima. Podvrsta koja uspeva u Bugarskoj, Tribulus terristris Bulgarikum najcenjenija u celom svetu jer ima u sebi najveci procenat aktivnih materija.

Smatra se da je dugo čuvana tajna uspeha bugarskih dizača tegova. Poznato je da u svim sportovima, a narocito u BodyBildingu postoji nepisano pravilo uzimanja dodatna sredstava – dozvoljenih i zabranjenih, koja telu omogućavaju vise snage i povećanje mišične mase.

Testosteron kao dodatno sredstvo pored toga što sportskom telu daje snagu, on doprinosi zavidnoj energiji i izdržljivosti, odrzava dobar nivo polne želje, vrši bolju sintezu proteina u korist mišića, zapravo regeneriše mišična tkiva.

Testosteron je važan muski polni hormon koji snosi dobar deo odgovornosti u zdravlju i razvoju tela kod muškaraca i kod žena. Testosteron takodje utiče na našu: kožu, krv, kosti, polni nagon, telesnu gradju, sposobnost pamćenja i koncentraciju.

Sve ovo mnogo govori o važnoj ulozi hormona testosterona kao glavnog za izgradnju muškog tela koji se sintetišu u stanicama testisa, a nešto manje u ženskom telu u stanicama folikula, kao i u kori nadbubrežnih žlezda.

Uzimanje testosterona u obliku dopinga (veštackih steroida) moze imati zabrinjavajuće rezultate na ljudsko zdravlje. Blaže pojave su: nesvestica, povišeni pritisak, manjak sna, a lošije pojave za posledicu stvaraju: hipertrofiju srčanog mišića, oštećenje jetre, bubrega, atrofiju testisa, kao i neskladan rad endokrinog sistema. Organizam posle duže upotrebe prestaje sa proizvodnnjom testosterona tako da dolazi do feminiziranja i steriliteta. Vrlo je važno napomenuti da Tribulus kao biljni preparat povećava nivo soptvenog, endogenog testosterona u telu, tako što podstiče organizam da ga sam proizvede na najprirodniji način. Tribulus ne ostavlja nikakve posledice, ne stvara zavisnost organizma, vec ima snažnu osobinu da jača organizam, podstiče rast mišića uz redovno vežbanje kod svih sportista, a naročito kod BodyBildera gde je uvećanje mišićne mase i 6 puta brže kod onih koji ga konzumiraju u odnosu na osobe koje to uopste ne koriste.

Tribulus je bezopasan, prirodan, bez štetnih pojava i efekta zavisnosti. Pravi je primer biljne prirodne alternative veštačkim steroidima. Osobe koje su konzumirale veštacke steroide i koje osećaju posledice mogu da zahvale Tribulusu jer on ima moć da prezasićenom telu veštackim materijama vrati snagu na prirodan nacin, i pored toga pročisti sve stanice sa zaostalim štetnim supstancama u organizmu.

biljka tribulus koja raste na balkanu.
Izvor: prirodnoizdravo.com

Tribulus terrestris pomaže kod (muške i ženske) neplodnosti, pomaže kod erektilne disfunkcije, povećava libido, smanjuje masnoće u krvi, a dovodi i do povećanja mišićne mase.

Tribulus koriste mnogi sportaši, prvenstveno bodybilderi. Tribulus djeluje na mišiće i razinu testosterona sljedećim redosljedom tj. uzročno-posljedičnom vezom: 

  1. povećanje mišićne mase
  2. djeluje na hipofizu koju potiče na povećano lučenje hormona LH (luteinizirajućeg hormona) pa samim time dolazi do povećanog stvaranja vlastitog (endogenog) testosterona u testisima
  3. povećanje mišićne mase dolazi i do istovremenog povećanja libida i poboljšanja spolne funkcije
  4. povećana količina testosterona djeluje na sintezu proteina i na vrlo učinkovito povećanje mišićne mase

Tribulus i druge biljke

Nakon stoljeća iskustva i modernih kliničkih ispitivanja, nekoliko je ljekovitih biljaka svrstano u klasu kojoj pripada i tribulus.

Johimbe (Pausinystalia yohimbe) je najstarija “viagra”, koju su nekoć ljekarnici nakon zatvaranja ljekarni izdavali na stražnjim vratima kao paketiće s ekstraktom ove biljke bogate spojem johimbinom. On se i danas nalazi u preparatima za probleme erektilne disfunkcije jer djeluje brzo, za razliku od većine drugih biljaka.

Uz tribulus, biljka kultnog statusa koja djeluje i na erektilnu disfunkciju je maca (maka, Lepidium meyenii), te kineska vrsta Epimedium grandiflorum. Posljednja vrsta, epimedium, ima zanimljivu priču otkrića: engleski naziv horny goat weed (u doslovnom prijevodu “trava uzbuđene koze”) govori kako su ljudi shvatili njeno djelovanje jer kod koza koje je jedu izaziva pojačan seksualni apetit.

Gotovo kao redovit sastojak biljaka koje djeluju na erektilnu disfunkciju i neplodnost koriste se i tzv. adaptogene biljke, odnosno već poznati pravi ginseng i sibirski ginseng, koji djeluju općenito stimulirajuće na cijeli organizam i smanjuju osjećaj umora.

Tribulus terrestris u prirodi.
Izvor: prirodnoizdravo.com

Babin zub (Tribulus terrestris) je jednogodišnja zeljasta biljka iz familije Zygophyllaceae. Rasprostranjena je u sušnim i suptropskim predelima južne Evrope (i na Balkanu), Azije i Severne Amerike.
U kineskoj i indijskoj tradicionalnoj medicini smatra se za stimulans muškog polnog nagona. Od 1970-tih godina, sovjetski bodibilderi su promovisali upotrebu i na Zapadu.
U kontrolisanim eksperimentima potvrđeno je značajno dejstvo tinkture biljke na nivo testosterona kod malih životinja, ali samo zanemarljivo, potpuno u okviru standardnih vrednosti, povećanje hormonalnog nivoa kod ljudi.

Uzimanje Tribulusa trebalo bi trajati duže od 8 nedelja i to kontinuirano. Doziranje se kreće od 750 do 1500 mg dnevno i tu dozu bi trebalo podeliti na dva do 3 dela tako da se tribulus uzima svakih 8 sati jer je dokazano da tribulus upravo toliko vremena ostaje aktivan u telu. Takvom disciplinovanom upotrebom može se povećati vlastita proizvodnja testosterona za čak 40-70%.

Posle 8 nedelja telo počinje shvatati da tribulus šalje lažne signale te onemogućava dalju povišenu proizvodnju testosterona. Tada treba napraviti pauzu od 2 nedelje jer je toliko dovoljno da telo opet počne reagovati na tribulus pa se može ponoviti ciklus od 8 nedelja. Takva šema uzimanja tribulusa od 8 nedelja uzimanja i 2 nedelje pauze se može ponavljati koliko želite puta.
Osim muškaraca i žene mogu izvući velike koristi od uzimanja tribulusa, klinički studije su pokazale da žene koje uzimaju tribulus imaju mnogo manje problema u menopauzi. Sportiskinje mogu izgubiti masno tkivo te povećati masu i snagu. Jedino je poželjno da žene prekinu uzimanje tribulusa 5 dana pre menstruacije ili jedno određeno vreme pre planirane trudnoće.

 

Proseksualno delovanje Tribulus Terrestrisa

Pored gore navedenog Tribulus terrestris ima i proseksualno delovanje, naime u Bugarskoj se tribulus odavno koristi za lečenje impotencije te poboljšanje plodnosti. Već nakon nekoliko dana muškarci će dobiti jače i učastalije erekcije dok će žene osetiti veću seksualnu želju. Osim povećanog libida i seksualne moći, studije su pokazale i znatno povećanje plodnosti kod oba pola

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *