Upala sinusa (Sinusitis) je najčešće posledica hronične kijavice. Nosna šupljina i čeona šupljina su prevučene sluznicom koja prilikom upale nabubri usled virusa ili bakterija. Upala sinusa se obično leči antibioticima, koji mogu biti štetni po zdravlje, a ako se prečesto uzimaju, stvara se otpornost na njih.
Preventiva upale sinusa
1. Boravite u prijatno zagrejanoj sobi, nemojte radi i spavati u vlažnim i hladnim prostorijama
2. U prostorijama sa centralnim grejanjem možete prebaciti vlažno platno preko radijatora jer je vazduh suv
3. Potrebno je da pijete što više tečnosti da bi sekret u nosu bio vlažan.
Upala sinusa-prirodni lekovi
1. Kašiku preslice kuvati u 100 g vode, nekih 2-4 minuta. Kad se ta tečnost ohladi, koristi se tako što se ušmrkava na nos više puta dnevno.
2. Pred spavanje nastrugati Ren na ploču od šporeta, prekriti se preko glave peškirom i udisati 5-10 minuta. Zatim treba leći sa pokrivenom glavom. Za dva dana bolovi nestaju.
3. Ispirati morskom vodom ako ste u mogućnosti
4. U seckalici sitno samleti 50 gr rena i 20 gr korena đumbira i 20 gr cikorije, pa tome dodati kašičicu cimeta. Smešu koju dobijete sipajte u staklenu teglu i dobro zatvorite. Deset dana držite ovu smešu u tegli kraj izvora toplote uz povremeno mućkanje. Svako jutro na prazan stomak, pola sata pre jela, uzimati po jednu kafenu kašicicu ove smese.
